Quels sont les différents types de Stock Trading Strategies?

Stock trading implique la procédure d'achat et de vente d'actions sur le marché boursier et le but ici est d'atteindre le niveau maximum de profit en mettant en œuvre des stratégies parfaites. Un négociant en bourse peut aller long ou court pour exploiter le marché et il peut être fait en entrant ou en sortant du marché. Il ya ensemble prédéterminé de règles et règlements que vous devez suivre ainsi.

Avec cela à l'esprit, il ya des centaines de stratégies de négociation avec laquelle le commerçant peut commerce ainsi que pour protéger leurs précieux investissement. Cependant, il ya deux grands types de stratégies de négociation. On est à court terme et l'autre est à long terme. La stratégie à court terme comprend les éléments suivants.

Position de négociation

Day Trading

Swing Trading

Je vous ai expliqué les stratégies de négociation d'actions à court terme et à long terme et ils sont comme suit.

Jour 1. Cotation: Day trading est la plus risquée stratégie parmi beaucoup d'autres stratégies de négociation. Cette stratégie implique la négociation sur une base à court terme et le moins de temps à la négociation peut être de quelques minutes. En outre, pour survivre dans le day trading, vous devez être analytique ainsi que rationnelle tout en échange. En outre, les commerçants de jour sont pour la plupart tributaires des mouvements des cours des actions d'entrer et de sortir d'une position. En bref, cette stratégie de trading nécessite une attention particulière aux différentes conditions de marché. Ainsi, seuls les professionnels peuvent entreprendre la stratégie de day trading.

2. Swing Trading: Dans la stratégie de swing trading, la durée de négociation couvre pendant un à cinq jours, et l'analyse des tendances est la base de cette stratégie. En outre, la stratégie de swing trading semble toujours pour le meilleur mouvement possible du prix des actions et les commerçants tendance sont tenus de consacrer plus de temps pour identifier les opportunités. En règle générale, les commerçants doivent être conceptuellement solide. Et ils doivent mettre beaucoup d'efforts sur le travail de recherche. Ce type de commerce est entraîné par l'émotion plutôt que les valeurs fondamentales de trading. Enfin, si un commerçant ne trouve pas les changements du marché boursier appropriées, puis la négociation serait très difficile à mener.

3. Buy and Hold négociation: Cette stratégie est une stratégie à long terme, qui est opposé au day-trading. Dans cette stratégie de trading, vous devrez acheter et de détenir les actions pendant une longue période de temps pour grandir. Il ya une théorie qui est appelée efficience du marché financier, qui décrit ce que toutes les actions sont raisonnablement valorisées et il est vain de négocier les actions de façon répétitive. Un fait important qui doit être remarqué est que cette théorie est applicable pour le seul marché efficace. En outre, la volatilité des marchés et la fluctuation seront même pas envisager, ce qui en fin de compte invalider la stratégie dans ces marchés. Donc, si vous la recherche et de choisir les meilleures actions avec valeur et le rendement potentiels, puis acheter et de la stratégie de maintien vous fera gagner beaucoup de fortunes.

Bottom Line

Enfin, on peut dire qu'il existe différentes théories et stratégies de trading qui varient d'un marché à. C'est pourquoi vous devez apprendre les stratégies et renseignez-vous. Vous devez également prendre le temps des recherches sur les bonnes stratégies. La raison en est l'élaboration d'une stratégie clé est le secret de la sauce de succès dans la négociation d'actions! Alors, ne perdez pas de temps et commencez à apprendre!

Stock Trading consiste à mettre en œuvre les bonnes stratégies. Cet article vous aidera les lecteurs à apprendre les bonnes stratégies pour les opérations sur actions!

Alerte au Krach: Get Out Now

Quand il vient à l'analyse du marché actuel du stock, je tends à mettre davantage l'accent sur l'environnement de marché actuel par rapport à la façon dont il Fared basée sur une situation historique similaire.

Je ne l'ignore pas la façon dont les marchés ont réagi aux événements économiques dans le passé, parce que, après tout, l'histoire se répète. Mais je crois que chaque situation est vraiment différente. Un autre ensemble de circonstances, d'événements ou de manipulation de marché est de prendre place qui fait qu'il est difficile de le comparer à un temps qui l'a précédée.

Cela dit, il ya une théorie que je crois est vrai à travers l'épreuve du temps: les trois étapes et une règle Stumble.

Edson Gould, un économiste de les années 1960 et 1970, a théorisé cette règle. Il indique que les stocks, en général, diminuent (faux) après trois hausses de taux consécutives (trois étapes) par la Réserve fédérale.

Je sois saute le pistolet un peu en avoir soulevé cette question aujourd'hui, mais il est important de noter que la Fed croit qu'il est sur la bonne voie pour relever les taux au moins trois fois plus en 2016, ce qui signifierait que nous pourrions traverser les "trois étapes" seuil en seulement une question de mois.

Ceci est votre alerte précoce signe que le danger est juste autour du coin. Un cycle de resserrement par la Fed fait une chose à chaque fois: ralentir notre économie et finir dans un krach.

L'histoire nous le dit.

Et si vous ne l'avez pas encore pris de mesures, vous pouvez être à court de temps.

L'effondrement économique de la Fed Precedes

Il ya quelques semaines, la Fed a lancé son premier relèvement des taux en près d'une décennie pour relâcher la borne du zéro. Dans ses prévisions, la Fed estime que le taux des fonds fédéraux sera près de 1,5% à la fin de 2016, de 100 points de base au-dessus de notre 0,25% à 0,5% le niveau actuel. Cette me dit de attends au moins trois hausses en 2016, et nous avons pu voir notre troisième randonnée au total par dès le milieu de l'année.

Maintenant, je sais que les trois étapes et une règle Stumble est pas aussi à jour comme il l'a toujours été.

Par exemple, il a travaillé beaucoup dans les années 60 et 70 lorsque la Fed n'a pas été le point focal pour Wall Street. Mais aujourd'hui, la Fed est transparent, ce qui est pourquoi je vois déjà le chemin de la Fed croit qu'il est sur. Cela signifie que les analystes commencent déjà à prix de cette série de hausses de taux attendues.

En 2004, par exemple, la Fed a dépassé les trois étapes et le faux n'a pas le coup. En fait, il a fallu plus de trois ans et une série de plus de hausses de taux avant l'effondrement du marché.

Il ya une autre version de cette règle aujourd'hui, l'affichage d'une étape non pas comme une simple hausse des taux, mais comme une forme globale de resserrement par la Fed. Ce point de vue suggère que l'effondrement est encore plus imminente.

Merci à la transparence, nous savions que effilée d'assouplissement quantitatif (QE) est un cycle de resserrement pour notre économie, mais la Fed était encore l'achat de grandes quantités d'actifs - la première étape.

Puis, se terminant le QE était une autre étape de serrage pour notre économie - Deuxième étape.

Et puis, la troisième étape: un nouveau cycle de resserrement sous la forme d'une hausse des taux d'intérêt.

Peu importe comment vous le regardez, la Fed est en bonne voie d'achever un nouveau cycle de resserrement, qui ne se termine pas bien pour les marchés.

La réalité est que la Fed a précédé toutes les collisions de marché moderne avec un cycle de resserrement. Elle l'a fait avant la crise monétaire asiatique dans les fin des années 90. La Fed serré juste avant la bulle dot-com a explosé en 2000. Il a relevé les taux à venir de la récession mondiale de 2008. Et maintenant, il est la randonnée des taux encore une fois.

Je me demande comment elle se terminera. Peut-être encore un autre krach.

Voici ce que vous pouvez faire pour vous protéger ...

4 étapes pour protéger vos biens après un incident marché

Au lieu de vous donner une action directe à prendre, je vais vous guider à travers les étapes que vous devez prendre dès aujourd'hui pour être préparé pour un krach. Cela vous positionner pour tirer parti des prix des actions à bas prix qui nous attendent.

Étape 1: Réduisez votre exposition. Il est si facile. Prenez un peu d'argent; garer dans un CD de banque. Non pour le rendement en soi, juste pour la protection qui paie un peu peu plus de la farce sous votre matelas.

Étape 2: Assurez-vous que tout ce que vous tenez est diversifiée - pour l'industrie ainsi que la direction du marché. En d'autres termes, si vous achetez seulement les actions, les actions propres d'un fonds négocié en bourse (FNB) qui vous donne l'exposition de court-circuit (un ETF qui profite si le marché tombe). Plusieurs de ceux-ci existent; on est ProShares UltraShort S & P 500 (NYSEArca: SDS). Vous ne devez pas acheter celui-ci - l'un d'eux va faire. Soyez sûr de garder l'exposition à l'envers ainsi. Timing un crash économique est presque impossible, si vous voulez bénéficier de la dérive actions supérieur.

Étape 3: rester les bras croisés. Marchés vont être volatile. Il y aura des moments il ressemble le marché va aller plus haut pour toujours, mais il ne peut pas ... et ne sera pas. Ne pas aller all-in. Maintenir votre exposition de courte durée. Idem pour un plongeon du marché. Ne jetez pas vos participations à long terme. Les stocks stables forts que vous prévoyez sur la tenue pendant des années peut résister à la crise. Vous aurez des pertes de papier, mais votre exposition de courte durée devraient compenser cela.

Étape 4: Attendre un fond. Bien sûr, la prévision d'un fond est impossible. Les experts seront toujours essayer de l'appeler, et il pourrait être sur leur sixième, septième ou huitième essai avant tout se passe bien. Donc, attendre que le marché pour former réellement un fond et commencer à se diriger plus élevé. Puis la facilité de retour avec une partie de l'argent que vous garez sur la touche aujourd'hui.

C'est tout. Ce sont vos quatre étapes pour compenser un krach.

Comment faire de l'argent avec les options binaires

Trading d'options binaires est très populaire dans de nombreux pays développés dans le monde entier. En négociant les options binaires en ligne, vous pouvez faire quelques sommes d'argent importantes à travers les actions, devises et matières premières comme l'or et d'argent. La différence entre faire beaucoup d'argent systématiquement et perdre de l'argent est très étroite. Alors, ne laissez pas la frustration vous empêcher de réaliser votre but ultime. Rappelez-vous qu'il y aura des morceaux le long du chemin, mais il y aura aussi des victoires, et les morceaux font les victoires se sentent tellement plus doux.

Voici cinq conseils sur la façon de faire de l'argent avec les options binaires. Ces conseils peuvent améliorer vos chances de faire plusieurs trades gagnants en cours.

1. Elargissez vos horizons sur les métiers - Vous ne devriez pas mettre tous vos oeufs dans un seul panier. Quand vous allez vous inscrire à un site d'options binaires, vous devriez vous assurer de placer un grand nombre de différents métiers d'options binaires. De ces options certainement vous serez en mesure de choisir un site qui vous offre le type approprié de métier que vous vous-même et celui qui peut vous assurer d'obtenir un commerce profitable avez étudié. Vous pouvez choisir des options Forex Trading à réduire vos risques.

2. Choisissez un courtier approprié - Vous pouvez être un débutant ou un expert; vous devriez choisir un courtier de placer votre métier. Les courtiers sont comme mentors. Ils ont un large éventail de différents types de compte, et il est important que vous choisissez d'ouvrir un compte qui vous donnera accès aux prestations maximales et extras en fonction du niveau et le volume de transactions que vous placez. Si vous considérez idéalement ouvrir des comptes avec un bon courtier, ils vous offrent un bonus de bienvenue, qui sera massivement augmenter la valeur de votre dépôt initial.

3. Réaliser les gains potentiels - Dans un sens habituel, lorsque vous permettant de faire un achat de grande billet élément de prix, vous pourrez toujours faire le tour pour vous assurer d'obtenir le meilleur accord possible. Vous devriez envisager ce sur ces métiers que vous pouvez faire sur les gains dans chaque commercial unique vous décidez de placer.

4. Atteindre les primes d'options binaires - Un des plus faciles pour les traditions aux investisseurs d'immobiliser énormes profits quand ils commencent à négocier des options binaires en ligne est d'atteindre pleinement parti des différents types de bonus d'inscription.

5. Évitez les Conseils et Gossip - dans des métiers comme les actions ou incertains options binaires, tout le monde aime entendre potins et charmantes histoires ou des conseils. Différents sites en ligne offrent également des conseils et des ouï-dire la négociation. Vous ne devriez pas les prendre au sérieux parce que; ils ne peuvent jamais vous donner une garantie de gagner de l'option.

Rappelez-vous, ici pas de formule secrète pour faire de l'argent régulièrement lorsque vous tout type de négociation d'options binaires. En utilisant ces conseils, vous pouvez vous retrouver à faire un bon métiers rentables.

Tout le monde déteste Cette Stock Market

Le jour où la Réserve fédérale a annoncé la première hausse de taux d'intérêt en sept ans, les stocks ont augmenté de 1,5%, et le lendemain, les stocks, il a donné à tous de retour. Les marchés ont été 2015 dans une fourchette étroite d'une manière qui est à la fois frustrant et surprenant. Les fluctuations du marché importantes dans tous les sens ont terminé essentiellement où ils ont commencé en même sentiment des investisseurs de temps a augmenté de plus en plus négative. Bien que d'investir cette année a peut-être été ni agréable, ni satisfaisant, nous pensons que les fondamentaux sous-jacents sont stables et la récompense pour toughing dans l'environnement actuel est que les marchés sont capables de se déplacer plus élevé l'année prochaine.

La méfiance et le scepticisme économique abondent, en particulier avec les médias axés sur la recherche d'une histoire dans le milieu de l'élection présidentielle, mais la réalité des données des États-Unis est incliné vers le positif. Alors que l'indice de confiance des consommateurs a chuté en dessous de 90 en Octobre dans le milieu de la correction du marché boursier, l'indicateur a rebondi et maintient sa tendance haussière à long terme depuis le creux de 2009. Le chômage continue à baisser à 5% actuellement, et les salaires ont maintenant passé plus de 4% pendant deux années consécutives, dépassant haut la main l'inflation et l'ajout de pouvoir de dépenser pour la plupart des consommateurs. Ces indicateurs sont équilibrées par des rapports plus mesurées actuellement provenant de nos secteurs industriels, mais nous croyons force des consommateurs continuera à soutenir cette économie. Nous prévoyons que le secteur industriel à rebondir modestement par les rapports les plus récents et de maintenir la stabilité à l'avenir. La révision finale du PIB du 3ème trimestre ressort à 2%, le même que pour le T4 estimé. Régions du monde sont tous répondre à leurs luttes avec la plupart attend peu de changement l'année prochaine. De tout cela, nous concluons que l'économie américaine est carrément dans les derniers stades de ce cycle économique et non pas à haut risque d'une récession en 2016 points de vente que de nombreux médias pourraient vous suggérer.

Ce marché haussier a déjà rallié plus de 200% depuis qu'il a commencé en Mars 2009, ce qui peut justifier pleinement la piètre performance que nous avons enduré en 2015. Avec une élection présidentielle se déroule 2016 peut offrir rien de plus fort jusqu'à ce que l'élection est passée. En effet, avec une croissance du PIB de 2%, les dividendes et de l'inflation, nous devons être prêts l'année prochaine pour les rendements des actions de 5-6%. Pourtant, le marché boursier offre susceptible opportunités d'investissement les plus attrayants comparativement à des liquidités ou les obligations. Membres de la Réserve fédérale ont déjà prédit que le taux des fonds fédéraux sera probablement entre 1,25% et 1,50% à la fin de l'année prochaine. Avec une inflation faible en plus de cela, le marché obligataire offre peu d'attraits autrement que comme une allocation de protection dans les portefeuilles.

Les marchés ont senti énervant 2015 et peut-être insatisfaisante. L'année a commencé avec des mesures de sentiment des investisseurs rapporte plus de 50% des investisseurs étaient optimistes et moins de 20% de baisse. Nous terminons l'année avec moins de 25% des investisseurs rapporte qu'ils sont optimistes sur le marché boursier et près de 40% sont baissiers. Citant Sir John Templeton, «Les marchés haussiers naissent dans le pessimisme, se développent sur le scepticisme, mature sur l'optimisme et meurent dans l'euphorie." Il n'y a aucune preuve de la sorte d'euphorie qui introduit généralement dans les marchés baissiers. Nous nous attendons à la fois l'économie et les marchés à marcher en avant l'année prochaine avec une inclinaison positive. Nous pouvons être dans la volatilité continue de sensibilités accrues restent hors de l'étape avec la stabilité sous-jacente. Marchés comme la présente quelques opportunités d'achat en cas de grève de la volatilité, bien que le chemin le plus probable de la réussite est le moins excitant celui dans lequel nous continuons à maintenir des positions dans des sociétés de haute qualité pour le long terme.

2016: My Year to Win

Mes objectifs de 2016 sera composé de plusieurs catégories différentes.

Course Heures

Placement de course

Kona qualification

Avec des temps, je dois un temps réaliste que je sens que je peux obtenir assez facilement avec un effort régulier. Je veux ensuite pour inclure un temps de rêve qui serait quelque chose de spécial que je ne peux obtenir avec un effort particulier. Par exemple, quand je vais dans l'été Plage Battleship Ironman je devais un moment à l'esprit de 12 heures pour terminer. Mon temps de rêve était de 11 heures et je dépassé cela. Ces temps de rêve sont amusantes parce que je ne pense pas que je suis un échec si je ne l'obtiens pas, mais se sentent génial si je le fais. Dans les heures suivantes, je cherche à inclure certains de ces moments de rêve.

Temps de la course:

Je me suis conteste au fil des ans à l'obtention plus rapide. Cela prend un mélange de droit régime d'entraînement, la nutrition, et de se concentrer. Je me sens comme le résultat à la course Plage Battleship Ironman à distance (4e groupe d'âge) me donne confiance avant la course la saison 2016, je peux mettre une race meilleure et quelques records personnels dans les différents événements que je me suis inscrit à. Je me suis inscrit pour une course de fond Sprint pour la première fois en 2 ans. Je voulais faire la distance course Sprint Biltmore Lacs autour de Asheville depuis que nous avons déménagé ici en 2013. Les dates ont pas fonctionné pour moi d'être en mesure de courir cette course particulière. Ma dernière course Sprint était le sprint Lure lac dans lequel je suis pas content de mon temps ensemble. La course Biltmore Lacs implique un 750 verges de natation en eau libre qui sera de ne pas être dans une piscine qui beaucoup de courses Sprint incorporer. La course a un vélo jambe 17,5 mile qui est décrit comme partie vallonnée, puis une course de 3,1 miles ou un 5K qui peut être accidenté ainsi. Je ne sens que ma force est dans les distances plus longues, mais ce sera un bon changement de rythme. Mon temps à l'esprit est de terminer en moins de 1 heure et 40 minutes. Ce serait un bon moment pour moi sur ce parcours vallonné. Je ai eu un 1:08 à Deland en Floride dans ma deuxième course de sprint, mais ce fut un court de 300 verges de natation et un vélo 14 mile. L'ensemble du parcours est pancake plat. Ce type de course sera contester ma vitesse de pointe dans les trois disciplines. Typiquement, la course Sprint est exécuté à un rythme cardiaque "ligne rouge" PACE tout le temps, par opposition à une fréquence cardiaque inférieure à des courses plus longues. Mon temps de rêve serait sous 1:30.

Les deux prochains temps de course que je vais essayer de l'améliorer sont basées sur les courses de l'an dernier. Le lac blanc de printemps de la mi-course dans le lac Blanc, Caroline du Nord était une grande course à distance ironman pour moi l'année dernière. Je concouru bien, mais lutté dans la discipline d'exécution parce que de ne pas avoir la bonne combinaison de ma nutrition. Je me sens comme je l'ai corrigé ce problème de la nutrition basée sur ma performance lors de la course Plage Battleship. Je me suis retrouvé avec un 05:25:11 et 6 dans mon groupe d'âge. Je nageais un 34:33 avec une mauvaise sortie hors de l'eau. Je l'espère certainement être un nageur rapide et se sentir comme je peux peler quelques minutes hors du rythme. Je dois un cadre de vélo différent et une configuration mieux de vélo. Je sais que je serai plus fort sur le vélo. Je ai eu un 02:44:20 sur le vélo qui équivaut à 20,4 miles par heure. Voyant que je suis allé à la même vitesse dans 112 mile à vélo pour la course Plage Battleship, je sens que je peux aller plus vite. Si je améliorée de 10 minutes, je serais aller en moyenne de 21,7 mph. Je me sens certainement que cela est réalisable. La course était déplorable avec un 2:01:26 pour un rythme moyen de 09:16. Si je améliorée de 10 minutes, je serais l'exécution d'une moyenne de 8:30. Je sens bien que je ne peux pas faire cela seulement, mais beaucoup mieux. Je vais être prudent et puis dire que, avec autant, sinon un peu plus rapides que je transitions peux faire cette course en 5h03 ou moins. Ce serait me mettre à la 4e place dans mon groupe d'âge. Je sais que si je pousse un peu plus loin dans la natation, vélo et course que je peux obtenir de moins de 5 heures. Ainsi, alors que sous 05h03 est mon but, mon objectif est de rêve 04:55 qui aurait été 2ème dans mon groupe d'âge l'an dernier et aurait fait le podium.

La course à distance le lac Logan Half Ironman en Août a été un désastre de l'an dernier. Je étais floue, sur un vélo emprunté, et a échoué dans la course. Je sais que je vais battre mon 2015 le temps, mais nous viendrai à nouveau hors des vacances, donc je vais avoir besoin d'attention supplémentaire. L'année dernière, je avait écrasé mon vélo sur nos vacances en Floride et était sur un vélo loué dans un magasin local de vélo. Il était trop petite et les manivelles était plus courte. Je ne suis pas à l'aise sur la moto toute la journée. Tout comme dans la course White Lake moitié de mon alimentation était arrêtée, et je ne l'ai pas bien dans la course. Le parcours était vraiment impliqué vallonné et quelques ascensions difficiles en particulier à environ mile 40. Même avec toutes ces questions, le plus gros problème que je ai eu un manque de concentration. Donc, cette année prochaine sera une meilleure course. Je l'ai couru la moitié du lac Blanc et le Biltmore Lacs Sprint. Je pense que mes résultats dans ces courses me aideront à se sentir bien pour cette tune up dernière course avant la course Ironman de Caroline du Nord en Octobre. Mon temps de course l'an dernier étaient épouvantables avec un temps final 5:54:23, bon pour la 36e place dans mon groupe d'âge. Blabla! Je sais que cela l'année prochaine que je peux améliorer l'33:08 baignade où même je nageais sur mon vélo un peu de distance. Je ne ai pas eu la concentration mentale. La moto était 3:05:56 pour une vitesse moyenne de 18,0 mph. Ceci est un parcours vallonné avec plusieurs ascensions, donc je sais que je ne tiendrai pas la même vitesse que les cours plates, mais sûrement avec mon propre vélo je peux tenir une moyenne de 20 mph pour un tour de vélo 2:48:00. Mon temps d'exécution était 2:09:10 pour un rythme moyen de 09:51. Ce cours est deux boucles avec un sens allant jusqu'à la colline et l'autre descendant la colline. Mes pieds me faisaient tellement mal dans cette course l'an dernier que je sais que je vais améliorer. Je crois que je peux tenir un rythme 8:30 sur ce parcours pour un total de 1h51 sur la course. Cela voudrait dire que je veux sauver au moins 36 minutes pour une durée totale de 5h18 qui me mettrait à la 15e place dans mon groupe d'âge par les temps de l'an dernier. Je faire avoir un but de rêve de 05h10 qui serait 4e dans mon groupe d'âge. Je crois certainement que cela est possible.

La dernière course de mon année sera le tout nouveau en Caroline du Nord Ironman. Je courais un 10:42:50 dans cette course en 2015. Il est difficile pour moi de croire beaucoup d'amélioration, mais je sais avec une formation cohérente, une bonne nutrition, et le droit accent, je ne peux en effet améliorer pendant cette période. Il me semblait passer beaucoup de temps dans Transitions même si je me hâte dans les transitions. Je vais essayer d'améliorer un couple de minutes dans les transitions. Je nageais un 51:57 pour la natation de 2,4 mile. Ce fut une bonne course, mais je me sens certainement comme je serai plus fort avec le régime P90X je l'ai fait à l'intersaison et un peu plus de raffinage de ma technique. Je voudrais espérer décoller à 4 minutes de cette période. Mon temps de 5:28:36 vélo était pour une vitesse moyenne de 20,4 mph. Il est difficile de prédire le temps ce jour-là car nous avions un vent de face assez fort de sortir sur les 56 premiers miles. Je suppose que je vais être plus rapide et plus forte sur le vélo. Je peux regarder la mise à niveau mes roues si je peux gagner un peu d'argent supplémentaire. Je crois que je peux obtenir à 21,5 miles par heure pendant une durée totale de 5h12 pour le vélo. Je courais un marathon 4:09:48 pour une allure moyenne 9h32 par mile. Je sais que si je cours un rythme moyen 8:30 qui je pense est possible, alors je pourrais courir un marathon 03h42. Ces changements me donner 53 minutes de changement qui serait une 9h50. Ce serait me donner la 1ère place dans mon groupe d'âge par les résultats 2015.

Placement de course:

En 2015, je l'avais déterminé un placement d'être dans le top 25% dans mes courses comme étant bon pour moi. Je l'ai fait dans mon groupe d'âge pour la plage pour Battleship Ironman, mais pas dans d'autres. Cependant, dans les chiffres globaux je étais très proche au bord du lac à moitié blanc venant 43e sur 166 participants au total. Je ne même pas approché à la mi-Logan Lake, dans mon groupe d'âge ou globale. Donc, je ne l'ai pas vraiment atteindre cet objectif, sauf pour la dernière course. Je ne me sens comme je l'étais un peu timide et certainement n'a pas eu ma course nutritionnels figurant à droite jusqu'à la dernière course.

En 2016, je voudrais reproduire mon 2,015 objectif avec une torsion d'être dans le top 25% de mon groupe d'âge dans chaque course. Cela est difficile et exigeant, mais je me sens comme je l'ai les capacités de me pousser à ces sortes de stages dans les courses. Certes, je fais un rêve d'être sur mon premier podium depuis mon arrivée 3ème du groupe d'âge au lieu de la course Sprint DeLand retour en 2012. Je me sens comme mon mieux pour cela est à la course White Lake Half Ironman. Je vais avoir besoin d'avoir une bonne alimentation et être plus rapide dans tous les domaines de la course, mais je pense avoir un plan solide.

Kona Qualification:

OK, je sais que cela est un long shot. Une des inspirations pour me faire participer à triathlon observait une partie de la couverture des Championnats du monde à Kona, Hawaii Ironman. Ce pèlerinage annuel pour triathlètes est disponible uniquement si vous êtes admissible ou êtes super riches. La seule façon d'arriver à Kona est de se qualifier à une course Ironman sanctionné. Typiquement chaque course obtient seulement une poignée de points pour se qualifier pour. Je courais à la Caroline du Nord Ironman cette année et ils auront 30 points. Ils distribuent ces taches par le pourcentage de personnes dans le groupe d'âge de un. Je soupçonne que mon groupe d'âge aura environ 10% des points totaux comme ils le faisaient cette année quand il a été la plage pour Battleship. Cela signifierait 40-44 mon âge obtiendrait de 3 à 4 points. Cela signifie que je dois être dans le top 3 à 4 coureurs dans mon groupe d'âge. Cela signifie que je devrais aller vite car cela est un parcours très rapide avec des coureurs très rapides. Je ne pense que si je rencontre mon temps de 09h50 comme indiqué précédemment dans cet article, alors je dois une bonne chance de le faire.

Cette réalisation semblait complètement inaccessible jusqu'à ce que je l'ai fait si bien à la plage pour Battleship Octobre dernier. Pouvais-je réellement qualifier pour Kona? Ce serait un progrès irréel dans mes courses de triathlon. Je pensais que je ferais Kona Un autre plan de 5 ans, mais quand la plage pour Battleship vendue au groupe Ironman et en a fait une course sanctionnée, je déplacé jusqu'à l'horaire. Je vais avoir un plus grand engagement pour devenir plus fort, pesant moins, et clouer ma nutrition. Je sais que cette course va descendre à la course, donc je vais devoir améliorer globale dans ma course et de composer avec la douleur! Tout cela étant dit, cela est un rêve qui pourrait devenir réalité cette année. Je vais y aller et de voir à quel point je peux arriver à cette réalisation ultime.